«Mammolina»

13 занятий

Каждое занятие по 2 часа + 30 мин. практики
13 занятий = 13000 руб.
6 занятий = 7000 руб.

  1. ЗНАКОМСТВО
    • Цели и задачи курса.
    • Естественные роды через призму монтессори подхода.
    • Подробный рассказ о программе курса.
  2. ФИЗИОЛОГИЯ БЕРЕМЕННОСТИ
    • Изменения в организме во время беременности. Особенности образа жизни.
    • Медицинское наблюдение. Физическая активность.
    • Влияние правильного питания на протекание беременности.
    • ПРАКТИКА: расслабление и работа с образами (гипнороды).
  3. ДОМАШНЯЯ СРЕДА
    • Подготовленная среда. 4 зоны.
    • Предметы для ношения ребенка. Коммерческое оборудование (то, что мы не рекомендуем).
    • Подготовка и роль взрослого. Роль отца.
    • ПРАКТИКА: мастер-класс «Монтессори колокольчики».
  4. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ: ПРЕДВЕСТНИКИ
    • Выбор роддома и врача. Что брать с собой в роддом.
    • Эмоциональная подготовка к родовому процессу.
    • Признаки начала родов, алгоритм действий. Схема родов.
    • Значение акушерки в создании атмосферы доверия и спокойствия.
    • ПРАКТИКА: расслабление и работа с образами (гипнороды).
  5. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ: 1Й ПЕРИОД
    • Что происходит в организме женщины во время схваток.
    • Техники управления своим состоянием: дыхание, расслабление, позиции, водные процедуры.
    • Медикаментозные методы обезболивания: показания, побочные действия.
    • Просмотр видеоматериалов.
    • ПРАКТИКА: тренинг по дыханию в родах.
  6. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ: 2Й И 3Й ПЕРИОД
    • Переход схваток в потуги.
    • Возможные позиции, дыхание, профилактика разрывов родовых путей.
    • Рождение ребенка: первый телесный контакт, первое прикладывание, отсекание пуповины.
    • 3й период. Возможные вмешательства в родах.
    • ПРАКТИКА: тренинг по дыханию в родах.
  7. ПСИХОЛОГИЯ РОЖДЕНИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ НОВОРОЖДЕННОГО
    • Формирование психики младенца в период беременности и родов.
    • Роды глазами ребенка. Письмо малыша.
    • Гигиена новорожденного: купание, уход за пупочной ранкой, массаж.
    • Колики. Детская аптечка.
    • Прививки.
    • ПРАКТИКА: йога + голос в родах.
  8. ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД ДЛЯ МАМЫ или ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОДОВ?
    • Профилактика послеродовых осложнений.
    • Выписка из роддома.
    • Симбиотический период. Профилактика послеродовой депрессии.
    • Особенности нового образа жизни: питание, гимнастика, массаж.
    • ПРАКТИКА: йога.
  9. ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ (приглашенный специалист Елена Секачева)
    • Подготовка груди к кормлению. Уход за грудью в послеродовый период.
    • Прикладывание к груди. Основные проблемы. Профилактика осложнений.
    • Преимущества грудного вскармливания.
    • Критерии достаточного питания для ребенка.
    • Первый прикорм, сроки. Организация пространства.
    • Окончание грудного вскармливания.
    • ПАРКТИКА: мастер-класс «Монтессори колокольчики».
  10. Приглашенный специалист – Надежда Солденкова (неонатолог)
  11. ОБЗОР ПЕРВОГО ПОЛУГОДИЯ
    • Поэтапное развитие ребенка: мелкая и крупная моторика; сензитивные периоды.
    • Занятия и игры для каждого этапа.
    • Массаж, купание и гимнастика.
    • Ритмы сна и бодрствования. Прогулки.
    • Одежда для новорожденного: комплект, топпончино.
    • ПРАКТИКА: мастер-класс «Мунари».
  12. ОБЗОР ВТОРОГО ПОЛУГОДИЯ
    • Поэтапное развитие ребенка: мелкая и крупная моторика; впитывающий разум.
    • Кризисы развития.
    • Занятия и игры для каждого этапа.
    • Одежда для движения и независимости.
    • Приучение к туалету.
    • Негативное влияние экранов, сосок и памперсов.
    • ПРАКТИКА: мастер-класс «Танцоры».
  13. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
    • Обратная связь и ответы на вопросы
    • Чаепитие.
    • ПРАКТИКА: транс «Колокольчики Коши».

6 занятий

  1. ЗНАКОМСТВО. ФИЗИОЛОГИЯ БЕРЕМЕННОСТИ
    • Цели и задачи курса.
    • Естественные роды через призму монтессори подхода.
    • Изменения в организме во время беременности. Особенности образа жизни.
    • Медицинское наблюдение. Физическая активность.
    • Влияние правильного питания на протекание беременности.
    • ПРАКТИКА: йога.
  2. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ: ПРЕДВЕСТНИКИ и 1Й ПЕРИОД
    • Выбор роддома и врача. Что брать с собой в роддом.
    • Признаки начала родов, алгоритм действий. Схема родов.
    • Что происходит в организме женщины во время схваток.
    • Техники управления своим состоянием: дыхание, расслабление, позиции, водные процедуры.
    • Медикаментозные методы обезболивания: показания, побочные действия.
    • ПРАКТИКА: трансы + дыхание.
  3. ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ: 2Й и 3Й ПЕРИОД
    • Переход схваток в потуги.
    • Возможные позиции, дыхание, профилактика разрывов родовых путей.
    • Рождение ребенка: первый телесный контакт, первое прикладывание, отсекание пуповины.
    • 3й период. Возможные вмешательства в родах.
    • Организация домашней среды. Роль отца.
    • ПРАКТИКА: мастер-класс «Монтессори колокольчики».
  4. ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
    • Подготовка груди к кормлению. Уход за грудью в послеродовый период.
    • Прикладывание к груди. Основные проблемы. Профилактика осложнений.
    • Преимущества грудного вскармливания.
    • Критерии достаточного питания для ребенка.
    • Первый прикорм, сроки. Организация пространства.
    • Окончание грудного вскармливания.
    • ПРАКТИКА: йога + голос в родах.
  5. РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА 1Й ГОД ЖИЗНИ
    • Поэтапное развитие ребенка: мелкая и крупная моторика; сензитивные периоды, впитывающий разум.
    • Занятия и игры для каждого этапа.
    • Массаж, купание и гимнастика.
    • Одежда для новорожденного: комплект, топпончино.
    • Негативное влияние экранов, сосок и памперсов.
    • ПРАКТИКА: мастер-класс «Мунари».
  6. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
    • Обратная связь и ответы на вопросы
    • Чаепитие.
    • ПРАКТИКА: транс «Колокольчики Коши».